腹泻的家庭护理
腹泻的观察
宝宝出现以下情况时，判断可能是腹泻：
宝宝大便一天超过 3 次
伴随大量水状的稀便
宝宝的排便规律和精神状态都和平时差别很大 不要把以下两种情况误认为是腹泻，只要宝宝状态良好：
母乳喂养宝宝每天排出 6 次以上稀便
大量进食后，短期大便次数增加
什么时候就医
- 出现持续 24 ~ 48 小时的发热
- 血便
- 持续 12 ~ 24 小时的呕吐
- 呕吐物看起来呈绿色，带有血丝或呈咖啡渣状
- 腹部隆起肿胀
- 拒绝进食或喝水
- 严重的腹痛无法缓解，或者腹痛反复难以缓解
- 出疹，出血点或黄疸
- 宝宝行为改变，易受刺激或精神萎靡
- 中到重度的脱水的症状
- 持续 2 周一直大便多且稀软
如何护理
多鼓励宝宝正常吃饭：
- 除非伴随着呕吐、腹痛的症状，否则还是要过鼓励宝宝正常吃饭
不要吃高糖、高油脂的食物以及煮沸的牛奶
不要给 12 个月以下的宝宝喝果汁，容易造成腹泻
治疗
要少量多次的给宝宝补充适量的水和电解质：
- 国内常用的补液盐 Ⅲ 号给宝宝补充电解质
- 每次腹泻后补充 50 ~ 100 ml 的电解液
- 6 个月以下的宝宝每次 50 ml
- 6 个月以上的宝宝每次 100 ml
要考虑给长期腹泻或营养基础差的宝宝补充锌剂：
- 补充锌剂 10 ~ 14 天
- 6 个月以下的宝宝每天不从 10 mg
- 6 个月以上的宝宝每天 20 mg
不要随意给腹泻宝宝服用益生菌和抗生素
不要给宝宝喂中药或中成药