给冷静角起一个自己喜欢的名字
目的
当自己感到难受的时候，待在那里会感到安心，舒服，会慢慢好起来。
注意
去冷静角待一会，不是面壁思过，不是惩罚。
可以放
书籍、解压球、解压玩偶、小枕头、纸笔颜料、视觉提醒海报、能让自己放松的物件
不要放
很多玩具、游戏机、会让人情绪高涨的物件、会让人觉得讨厌的物件
不要忘记
去看看自己或者孩子背后的需求是什么，忽略了需求，冷静角可能反而会强化一些行为的出现，例如不想做作业就发脾气，这样就可以去冷静角待着而不用做作业了，如果不去正视做作业过程中的问题，可能这个问题就会逐步加深。
Reference
《徐桂凤亲子养育年课》